Posted by at
福岡のスポーツジム「SPORTIA」
〒815-0082 福岡県福岡市南区大楠3-14-15(西鉄大牟田線 高宮駅下車 徒歩3分)
TEL:092-521-4672

2015年05月20日

5月☆

お疲れ様です。



スポーティアの河野です。



あっとゆうまにGWもすぎ、5月も後半になりました(゜_゜>)



時間が経つのが早いですね(@_@;)笑



そして季節の変わり目で暑かったり、肌寒かったりと



体調を崩しやすい季節でもあります(T_T)



運動(トレーニング)をすること、そして習慣にすることで病気やけがの予防にもなります!



一人で何をしたらいいのかわからないという方は



気軽にご連絡お待ちしております!



詳しくはこちらからどうぞ☆
http://sportia.co.jp/



バランスの良い食事をとり、歩くなどの運動をすることで



予防しながら今週も頑張っていきましょう(^^♪



それではまた更新します☆  


Posted by スポーティアスタッフ at 14:28Comments(0)トレーニング食事河野 美咲
福岡のスポーツジム「SPORTIA」
〒815-0082 福岡県福岡市南区大楠3-14-15(西鉄大牟田線 高宮駅下車 徒歩3分)
TEL:092-521-4672