2014年10月23日

企業フィットネス

お疲れ様です。

スポーティアの湯浦です。


昨日は、「企業フィットネス」サポートの日。

“株式会社やずや”様に訪問し、運動指導させて頂いております。

“株式会社やずや”様の施設の中には運動スペースがあります。


トレーニング器具やマシンが置いてある運動スペースで、現在は

私(スポーティアスタッフ)が運動指導の担当をさせて頂き、業務の

合間や業務を終えた社員様が、トレーニングに励んで下さいます。


昨日のトレーニング風景を撮影させて頂きました。




社員様、お忙しい中、トレーニングに励まれている最中です。


また、トレーニングだけでなく、お話もしながら楽しく充実した時間を

送れているのではないかと思います。


普段、カラダを動かすことも少ないかと思いますので、普段の生活の中

に週1回のトレーニング時間を習慣化して頂き、多くの社員様にご利用

頂けたらと思います。


習慣化して頂くためにも、私の力が大きく影響するかと思いますので、

私自身、しっかり頑張っていきたいと思います。


では、また。
  


Posted by スポーティアスタッフ at 15:35Comments(0)パーソナルトレーニング企業フィットネス
福岡のスポーツジム「SPORTIA」
〒815-0082 福岡県福岡市南区大楠3-14-15(西鉄大牟田線 高宮駅下車 徒歩3分)
TEL:092-521-4672

2014年06月21日

企業フィットネス!☆

お疲れ様です。

スポーティアの湯浦です。


先日は、「企業フィットネスサポート」でお世話になっております、

株式会社やずや様の社員様とお食事会(送別会、親睦会)。


私が、弊社に入社してから「企業フィットネスサポート」に携わらせて頂き、

新人の頃から社員様には大変お世話になり、多くのことを学ばせて頂き

ました。


今回、寿退社されるN様、I様には、4年・・・、2年・・・と筋力トレーニングに

取り組んで下さいました。


また運営していくにあたり、多くのことにお力を貸して頂き、ご協力下さいました。


本当にありがとうございました。

感謝です。


N様、I様、ご結婚おめでとうございます♪

お幸せになって下さい☆彡


今後も、「企業フィットネスサポート」において、社員様の健康づくり(カラダ造り)

のサポートをきちんとして、貢献できるように頑張っていきたいと思います。



  


Posted by スポーティアスタッフ at 10:41Comments(0)企業フィットネス
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2013年04月25日

新たな一歩!☆

お疲れ様です。
スポーティアの湯浦です。

今日は、企業フィットネスサポートの
担当者と今後について打ち合わせ。

この日のために書類を作成しましたが、
文章も色々と難しいですね・・・。
日々文章を考えたり書いたりと勉強が
必要ですね!

企画書(提案書)を提出し、話し合い。

まだ決定していないので、お互いの
意見を出し合い、納得のいくものが
できればと思います!

そして、新しい形で私たちのトレーニング
指導を多くの社員様に提供していければ
と思います!

まだまだこれからです!
頑張っていきたいと思います!

では、また☆^^  


Posted by スポーティアスタッフ at 17:00Comments(0)企業フィットネス
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2013年04月09日

お疲れ様です!☆ ~さが桜マラソン2013~

お疲れ様です。
SPORTIAの湯浦です。

弊社は、企業様に対して企業フィットネス
(トレーニングサポート)を行っております。

現在、ご契約頂いている企業フィットネスにて、
筋力トレーニングに来て下さる社員様(女性)が、
先週の7日(日)にフルマラソンに出場されました!

さが桜マラソン2013





無事に完走されたとのご連絡をいただきました。

フルマラソン、完走おめでとうございます♪^^

N様は、企業フィットネスに3年以上継続されており、
しっかりトレーニングにはげまれています。

継続されている日頃のトレーニングと、今回のフル
マラソンに向けてRUN練習をされた努力の成果が
素晴らしい結果となりました!

RUN練習不足とN様ご自身は言われていましたが、
無事に完走されてとても素晴らしいなと思います。

私はハーフマラソンしか走った経験がありませんので、
フルマラソンは未知の領域でわかりませんが、過酷な
レースなのはハーフを走っただけで十分わかりますw笑

さすが、N様です!^^

フルマラソン、お疲れ様でした!^^

では、また(^^)/~~~☆彡  


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2012年03月09日

企業フィットネス!☆

お疲れ様です。
スポーティアの湯浦です。

先程、「企業フィットネス
サポートに行って参りました!!

業務の合間に時間を作って来て下さる社員様方です。



「シェイプアップ」を目的にされてる社員様方が多いので、
今年は、それに応えられるようにサポートできればと思います。

同時に、スポーティアの会員様方、スタッフも
一緒になってやっていきたいと思います。

全体で取り組み、結果を出していければ最高ですね♪

では、また(^^)/~~~☆
  


Posted by スポーティアスタッフ at 22:05Comments(0)企業フィットネス
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2012年02月08日

目標!☆

お疲れ様です。
スポーティアの湯浦です。

今、企業フィットネスから戻ってきました。

今から、夜トレ!!
今日は、背中を中心にトレーニングしようと思います。

今年は、体を絞ってみたいと思います!(^o^)
体脂肪を一桁まで・・。(^_^;)

トレーニングと食事をしっかりして!

甘いもの好きの私・・。(;_;)
自分に打ち勝たねばなりませんがww(-_-;)汗

今日は、目標設定もでき、目標を立てましたので、
後は、目標を達成するべくしっかり頑張って結果を残すのみ!

親孝行できるように!!(^^)/~~~☆

頑張っていきたいと思います♪!(^^)!

おなかすきましたが・・
夜トレしてきます!!(笑)



では、また!☆
  


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2012年01月26日

新年会!☆

お疲れ様です。
スポーティアの湯浦です。

昨日は、「企業フィットネス」サポート後・・
遅い時間からの始まりになりましたが、
「企業フィットネス」でお世話になります
社員様方と「新年会」という形で飲み会♪

お酒を飲みながら、食事をしながら、
仕事のお話や、トレーニング・食事のお話、
プライベート・趣味のお話などいろいろな
お話で盛り上がり・・

メニューの中に、「ロシアンたこ焼き」が
あったのですが、興味本位で注文し、
6つある中の1つがワサビが入ったもので、
私はハズレでワサビにやられましたね!!(涙)

その後、井上先輩もハズレでやられ、
スポーティアだけワサビにやられて、
ある意味アタリでしたね☆(笑)

新年会楽しめて盛り上がりました♪

お忙しい中、参加していただいた
社員様方ありがとうございました!!



社員様方から、「痩せたい」「トレーニング頑張りますね」
と言うお言葉をいただいたので、しっかりサポートして、
結果として出せるようにやっていきたいと思います!!


また昨日は、予定が合わず参加できなかった社員様方、
今後もこのような場を設けていければと思います♪

今後ともよろしくお願いします!☆
  


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福岡のスポーツジム「SPORTIA」
〒815-0082 福岡県福岡市南区大楠3-14-15(西鉄大牟田線 高宮駅下車 徒歩3分)
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2011年12月08日

企業フィットネス!

お疲れ様です。
スポーティアの湯浦です。(^o^)

昨日、(株)やずや様
企業フィットネス』に行って参りました!!

昨日は、3ヵ月に1度のインボディ測定の日。




高性能体成分分析装置。
インボディは・・
・体重
・骨格筋量
・脂肪量
・体脂肪率
・部位別筋肉量バランス
・部位別脂肪量バランス
・内臓脂肪レベル
・基礎代謝量

など・・
体の細かいところまで知ることができ、
指標となり、とてもわかりやすい装置です。


周りの人からは「細いよね~!」など言われる方も
インボディ測定してみたら、隠れ肥満だったりします。
見た目と中身は違います。
是非、一度・・インボディ測定をお奨めします!


(株)やずや様の建物の中の一室。
(企業フィットネス トレーニングスペース)




会社の中にこんな立派なしっかりした
トレーニングスペース、器具があります。
すごいです!!


『企業フィットネス』に関しまして詳細は、こちら

では、また☆(^^)/~~~  


Posted by スポーティアスタッフ at 19:01Comments(0)企業フィットネス
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2011年10月26日

企業フィットネス

お疲れ様です。
スポーティアの湯浦です。

一昨日、『企業フィットネス』でいつもお世話になる
㈱やずや様にて、『企業フィットネス』やずやジムの
場所が変わるということで、ジム移動をしました。

先程・・『企業フィットネス』があり、
今日がジム移動してからの1回目のサポートでした。

サポート時間前で社員様はまだいませんでしたが・・
このような感じです。

企業の会社の中に、このようなしっかりした立派な
ジムスペース、マシンや器具があるのは他企業でも
中々ありません。
凄いです!!






場所が移動したので、新鮮な気持ちになりました。
また初心に戻り、『企業フィットネス』を
良い方向へとどんどん持っていけるよう、
サポートしていきたいと思います。

では、また(^^)/~~~
  


Posted by スポーティアスタッフ at 21:29Comments(0)企業フィットネス
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2011年09月09日

資料作成!

お疲れ様です。
スポーティアの湯浦です。

今、資料を作成中です。
普段、企業フィットネスでトレーニングサポートし、
お世話になっている企業様へ。

自分なりに考えながら、作成しております。
これがまた難しい。。。

文章能力、表現力、個性を出した色つけなど・・・。

なかなかイメージが浮かばない。
おおまかなイメージができてもその通りにいかない。


考えながら私なりに知恵を絞って作成中です。

文章能力、表現力、個性を出した色つけも考えながら。

最終的には、企業の社員様が資料を見ますので、
社員様が資料を見て興味を持ってもらえるような資料を作成。
社員様目線にもなりながら、作成しています。

少しでもいい資料を作成できるように、頑張ります!!


では、また♪

  


Posted by スポーティアスタッフ at 17:38Comments(0)企業フィットネス
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2011年08月26日

企業フィットネスへ!!

お疲れ様です。
スポーティアの湯浦です。

また雨ですね。。。
おかしな天気です。

この後、企業フィットネスへトレーニングサポート!!
企業のほうに立派なトレーニングマシン・器具があります。
そこで、企業の社員様の健康づくりをサポートしています。

●バイクでウォーミングアップ●


●マシン器具でラットプルダウン●


企業フィットネスへ行って参ります!!

では、また!!  


Posted by スポーティアスタッフ at 18:23Comments(0)企業フィットネス
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2011年07月02日

マラソン

お疲れ様です。
スポーティアの湯浦です。

昨日は、株式会社やずや様へ企業フィットネスサポート。

サポート後・・・
今年は、シティマラソン福岡2011に株式会社やずや様の社員様方と参加・出場する
話を以前提案しており、ご一緒に参加・出場されることになりました!!
社員様方に募集をかけていたのですが、19名参加・出場されるということで大変嬉しく思います。
昨日、7月に入り1日とちょうどいい形で、1回目の走る練習を実施してみました!!
初回でしたので走る練習へ参加された社員様は少なかったですが・・・
実際に走ってみました。
初回でしたので、軽めにおこないましたが・・・
今後は週1回の練習頻度で、少しずつ徐々に距離を伸ばしたり、
ペースをあげたりし、練習法・練習の仕方もいろいろ考え模索しながら~
一番いい形で練習ができるようにシティマラソン大会当日まで
ご一緒に頑張ってやっていきたいと思います。

今後、ブログでも書いていきたいと思います!!




今日は、業務後・・・
スクワット(脚)のトレーニングをやろうと思います。
スクワットの鬼と呼ばれた野村社長もされるみたいなので
追い込んでいただきたいと思います。

  


Posted by スポーティアスタッフ at 19:35Comments(0)企業フィットネス
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2011年06月03日

企業フィットネス2

お疲れ様です。
の湯浦です!

先ほど・・・企業フィットネスから帰社しました。

前回も1度企業フィットネスについてブログでご紹介しましたが・・・。

新しく数名の社員様が入会され、トレーニングすることになりました。

それぞれ社員様個々に目的・目標があり、それに向けてトレーニングを
しようという気持ちになって入られたと思うので、その気持ちをこちら側が
一緒になって高めてあげながら目的・目標達成に向けて楽しくトレーニングを
できたらなと思います。

また違った目的を社員様に提案し、それを社員様皆様で実施できるように
今後やっていきたいと思います。

企業フィットネス、トレーニングサポートをまた新たな気持ちで
やっていきたいと思います。
楽しみです!!(^^)!

では、今からトレーニングです!
頑張ります♪(^O^)  


Posted by スポーティアスタッフ at 22:00Comments(0)企業フィットネス
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2011年05月11日

企業フィットネス

お疲れ様です。
パーソナルトレーニングジム
スポーティアの湯浦です!

先ほど・・・
今、スポーティアが企業フィットネスさせていただいている「㈱やずや様」へ
トレーニング指導のサポートを終えて帰ってきました!!

社員様は、皆さんとても優しい方々ばかりで、
私も楽しく毎回トレーニングサポートさせていただいています!!

仕事の業務後・仕事の合間に忙しいとは思いますが・・・
企業フィットネスのトレーニングに来ていただいています!!





(ほんの一部の企業フィットネスの写真です)


現在は、今までとは違ったことをひとつの目的・目標に掲げて、
それに向けてトレーニングサポート、その競技練習をしていきたいと考えています!!

社員様と楽しみながらできるようサポートしていきたいと思います!!
私もこれからが楽しみです♪(^O^)

では、また!!(*^_^*)

  


Posted by スポーティアスタッフ at 22:29Comments(0)企業フィットネス
福岡のスポーツジム「SPORTIA」
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