2012年02月08日
目標！☆
お疲れ様です。
スポーティアの湯浦です。
今、企業フィットネスから戻ってきました。
今から、夜トレ！！
今日は、背中を中心にトレーニングしようと思います。
今年は、体を絞ってみたいと思います！(^o^)
体脂肪を一桁まで・・。(^_^;)
トレーニングと食事をしっかりして！
甘いもの好きの私・・。(;_;)
自分に打ち勝たねばなりませんがww(-_-;)汗
今日は、目標設定もでき、目標を立てましたので、
後は、目標を達成するべくしっかり頑張って結果を残すのみ！
親孝行できるように！！(^^)/~~~☆
頑張っていきたいと思います♪!(^^)!
おなかすきましたが・・
夜トレしてきます！！(笑)
では、また！☆
スポーティアの湯浦です。
今、企業フィットネスから戻ってきました。
今から、夜トレ！！
今日は、背中を中心にトレーニングしようと思います。
今年は、体を絞ってみたいと思います！(^o^)
体脂肪を一桁まで・・。(^_^;)
トレーニングと食事をしっかりして！
甘いもの好きの私・・。(;_;)
自分に打ち勝たねばなりませんがww(-_-;)汗
今日は、目標設定もでき、目標を立てましたので、
後は、目標を達成するべくしっかり頑張って結果を残すのみ！
親孝行できるように！！(^^)/~~~☆
頑張っていきたいと思います♪!(^^)!
おなかすきましたが・・
夜トレしてきます！！(笑)
では、また！☆
Posted by スポーティアスタッフ at 21:26│Comments(0)
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