パーソナルトレーナー 湯浦魂　福岡のスポーツジム「スポーティア」スタッフ湯浦明宏

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お疲れ様です。
スポーティアの湯浦です。

現在、新しく企画した「サポートプラン」
用のパンフレットを作成しております。

会員様に写真撮影にご協力頂きまして
ありがとうございます。

早く作り上げたいのですが、より良い物を
作りたく、色々と試行錯誤しておりますが、
良い物を完成させ、多くの方々に拝見して
いただけたらと思います。

楽しみです♪^^


昨日は、業務終了後…2回目のゴルフトレ!!^^

社長に指導して頂きながら約1時間練習しました。

試行錯誤しながら、色々と苦戦しながら、50,60球
打ち込みました。

まだまだ全然下手くそですが…1回目よりも昨日の
練習のほうが芯で当たる回数が少し増えた気が!!

この調子!?(笑)で、最初のフォーム作りが肝心なので、
しっかりしたフォームで打てるようになりたいと思います。

頑張ります!!^^

では、また(^^)/~~~☆  

お疲れ様です。
スポーティアの湯浦です。

今週は、昨年から社長と意見交換の場、
話し合いをする中で、新たな考えなどが
まとまり、決定したことに関して形にして
いく段階となり、サポートの合間を使って
取りかかっています。

来週(2月)あたりから動きだし、3月4月頃
に本格的に形としていけたらと思います。

楽しみです!!


会員様のサポートや会話のやりとりなど...
トレーニングに関することやその他日常生活
に関すること日々色々と勉強になり考えさせ
られます。

会員様の貴重なお話など...色々と参考にさせ
ていただき、吸収しながら、トレーナーとしても
一人の人間としても自身を高めていけたらと思
います。

では、また(^^)/~~~☆  

お疲れ様です!!
スポーティアの湯浦です。

昨日は、業務終了後・・・
野村社長とゴルフ練習！





社長はめちゃめちゃうまい！
野村社長にアドバイスを頂きながら。

約2年ぶり2回目の練習だったので、
まだまだ全然うまく打てず苦戦ww

イメトレしながら、しっかり練習して
まずはしっかり前に飛ばせるように
頑張りたいと思います。

周りの方は上手に打てているので
尊敬の眼差しと自分のできなさに
悔しく練習しましたww

最初はできないのは当たり前だと
前向きに捉え、へこたれずに地道
に練習して頑張りたいと思います。

そして、早く会員様方とゴルフが
できるようになりたいと思います。

では、また(^^)/~~~☆  

お疲れ様です。
スポーティアの湯浦です。

先週、体験トレーニングに来てくださいました
F様が本日からトレーニングをスタートしました。
F様は、ゴルフをされている方でゴルフに向けて
土台となる体づくりをしていきます。

競技している方をサポートすることは、中々ない
ので、トレーニング指導はもちろん大事ですが、
私自身ゴルフの勉強をしていきながら、サポート
につなげていければと思います。

そして、F様がゴルフで素晴らしい結果になることを
裏方として体づくりのサポートができればと思います。

今日から業務終了後…早速、野村社長とゴルフ練習
に行って来たいと思います!!



では、また(^^)/~~~☆  

お疲れ様です。
スポーティアの湯浦です。

一昨日の夜トレは、脚トレ!!
野村社長・井上先輩と私の3人で。

私は、久々の脚トレだったので、様子を
見ながら、軽めの負荷でやりました!!^^

十分、筋肉がきましたww^^

昨日の夜トレは、肩・上腕トレ!!^^
個人的に好きなトレーニング部位!!^^笑

夏に向けて、会員様方と一緒になって、
引き締まった体作りをしたいと思います!!^^

しっかり、ゴルフも練習していかなくては…。

では、また(^^)/~☆彡
  

お疲れ様です。
スポーティアの湯浦です。

月曜日の夜は、業務後…
上半身のトレーニング！！

昨日のトレーニングはお休み。

週に2～3回トレーニングをしながら、
徐々にゴルフの練習もしていきたい
と思います。

また会員様とお話をしてて、今はフット
サルも趣味程度にやりたいですね。(笑)

もちろん野球をしてきた私なので、野球も
したいですし、基本的に、球技などで体を
動かすことが好きなので…(笑)

今年は、ほしいもの・やりたいことなど...欲を
持って、思ったことを・やりたいことを実行して
いけたらと思います☆彡


～話変わり～

先程は、専門学校時代の同志が弊社に見学
に来ました！

現在、友人は熊本のジムで仕事しております。

連絡は取るものの、会ったのは専門学校以来
だったので、約3年ぶりで久しぶりでした！
(全然そんな感じがしませんでしたが…(笑))

話ができてとてもよかったです！
良い刺激をもらいました。
ありがとう！

では、また(^^)/~~~☆彡  

お疲れ様です。
スポーティアの湯浦です。

成人式を迎えた皆さん、おめでとうございます♪

私も成人してから3年…。年を取るのは早いですねww(笑)


昨日は、夕方からZepp　Fukuokaへ行って来ました!☆







ZIPANGU NEW YEAR LIVE PARTY 2013☆彡

昨年も行かせて頂きましたが、今年も行って来ました！

今年も盛り上がり、楽しかったです♪＼(^o^)／

ありがとうございました。

帰りは、井上先輩と天神で焼肉！！(笑)

美味しかった～

では、また(^^)/~~~☆  

お疲れ様です。
スポーティアの湯浦です。

昨日は、業務終了後・・・
野村社長・木原さんとジム近くで食事！

以前、野村社長がブログに書かれましたが、
木原さんは、「ゴルフ」をされている方です。

ゴルフのお話から、プライベートなお話、

そして、食べて飲んでと楽しい時間でした。

ありがとうございました！


今日は、空き時間を使って、ケアの練習。

ケアの技術を磨いて、少しでも状態をよく
できるように、満足していただけるように
向上していければと思います。

では、また(^^)/~~~☆彡  

お疲れ様です。
スポーティアの湯浦です。

1月3日は、同窓会(新年会)がありました♪

今回集まった友人達とは、保育園や小学校から
の付き合いになるので、約17、18年の仲です。

全員集まることはできませんでしたが、15名くらい
集まって、食べたり飲んだり。

1歳児や赤ん坊を連れて来た友人もいまして、パパ
・ママらしくしっかり育児をしていました。

お腹の中に「命」を授かった友人もいて、これからが
大変だと思いますが、元気な赤ん坊を産んでくれる
のではと思います。

結婚をしていたり、子どもがいたりと家庭を築いて
いる友人もいれば、

自分のやりたいことを頑張っている友人もいれば、

まだ色々と模索しながら頑張っている友人もいて、

皆、それぞれの道を歩み、頑張っていました！！


1月4日は、急遽メンズだけで・・・初詣！☆

初詣は、鹿児島市内にある照國神社で参拝。

幼馴染みの5人で。この写真ヤバいww(笑)












(苦笑い)

楽しい時間を過ごせました。

皆、ありがとう♪

では、また(^^)/~~~☆彡  

お疲れ様です。
スポーティアの湯浦です。

年末年始は、鹿児島へ帰省しました。

帰省後、まずは美容室(G-HAIR)へ！

友人のお兄さんに学生時代の頃からお世話になっております。

いつもは、だいたい〇〇な感じに～と、おおまかにお願いをし、
後はお任せしているのですが・・・

今回は、「玉木宏」風なイメージで髪型をお願いし、根本的に
違うのはわかっていますが、無理なお願いをしてみました。(笑)





写真は拒否されましたが、微妙なアングルからの写真を一枚！(笑)




後は、美人スタッフさんとの写真を一枚！(照)




いつもイメージ通りのようにしていただき、ありがとうございます♪

サッパリしてから、年を越しました。

続く～

では、また(^^)/~~~☆彡
  

スポーティアの湯浦です。

遅くなりましたが・・・

明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い致します！！

本日から仕事。

朝、野村社長・井上先輩・私の3人で
高宮八幡宮へ参拝。





私自身、今年(2013年)は年男になり
ますので、公私共にきばります！！

1年はあっという間なので、日々を充実
させ、良い1年にできればと思います。

では、また(^^)/~~~☆彡