目標！☆

お疲れ様です。
スポーティアの湯浦です。

今、企業フィットネスから戻ってきました。

今から、夜トレ！！
今日は、背中を中心にトレーニングしようと思います。

今年は、体を絞ってみたいと思います！(^o^)
体脂肪を一桁まで・・。(^_^;)

トレーニングと食事をしっかりして！

甘いもの好きの私・・。(;_;)
自分に打ち勝たねばなりませんがww(-_-;)汗

今日は、目標設定もでき、目標を立てましたので、
後は、目標を達成するべくしっかり頑張って結果を残すのみ！

親孝行できるように！！(^^)/~~~☆

頑張っていきたいと思います♪!(^^)!

おなかすきましたが・・
夜トレしてきます！！(笑)



では、また！☆