プロフェッショナル!☆
お疲れ様です。
スポーティアの湯浦です。
昨日、S様のトレーニングサポート中・・
(S様は歯科医の方です。)
S様との会話の中で、
私:「私も歯の治療をしないといけないんですけど。
ここ何年て歯医者に行ってないからですね!」
S様:「病院に行った方がいいよ!」
私:「やっぱりですか!?わかりますか?」
S様:「そりゃ~わかるさー!」
「5分も話してたらどんな感じかわかる!」
私:「凄いですね!さすがですね!」
S様:「プロですよ!笑」
このような会話のやりとりの一部がありました。
この会話以外にもお話をしてたら凄さを感じました!
さすが・・歯科医のプロですね!!(^^)!
私も、プロにならなければ!!ヽ(^o^)丿
そう思いました♪
と、ともに・・
治療しないといけないなと焦りを感じましたww(^_^;)
しっかり治療に行きたいと思います♪\(^^)/
夜トレ!
・スクワット 100kg×7(3)、90kg×8(2)、80kg×10、10、10。
※( )内の数字は、下ろす深さを浅くして。
・バックプレス 35kg×9、37.5kg×4、40×3、35kg×6。
・バーベルカール 25kg×10、8(2)。
・ライイングトライセプスエクステンション 25kg×7(3)、5(3)。
・ケーブルカール 23×10(5)、〈23×8(3)、18×4(4)、11×10。〉
・ケーブルプレスダウン 23×9、〈23×7、18×10、11×15。〉
では、また(^^)/~~~☆彡
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