パーソナルトレーナー 湯浦魂　福岡のスポーツジム「スポーティア」スタッフ湯浦明宏

お疲れ様です。　スポーティアの湯浦です。

昨日、今日とおかしな天気ですね…。
自転車通勤の私には困りますw(；一_一)ﾊァ


昨日は、会員のY様から清水四つ角にある
お店の肉まんと中華まんを頂きました！！

以前、サポート中にお話に出てきたお店の
肉まんと中華まん。(笑)

わざわざありがとうございました！！(*^^*)

美味しくいただきました♪(○^∀^○)


昨日のラストは、「体験トレーニング」を担当！！

今までに筋力トレーニング等のご経験はなく、
今回が初めてというお客様でした。

姿勢チェックや筋の柔軟性・可動域チェック、
体幹力チェックなどを行い、評価させて頂き、
実際にトレーニングを体験して頂きました。

来週から3ヵ月、スポーティアでトレーニングを
始めて頂けることとなりました。

お客様の「目的・目標」を達成できるように…。

また評価させて頂いた上での改善すべき点を
改善できるように…。

しっかりサポートしていきたいと思います！！

では、また(^o^)/~~~☆彡