パーソナルトレーナー 湯浦魂　福岡のスポーツジム「スポーティア」スタッフ湯浦明宏

お疲れ様です。
スポーティアの湯浦です。

今朝は、ものすごく冷えましたぁww

皆様、お体は大丈夫でしょうか？？

体調を崩さないように気をつけて、万全の
体調で2012年を締めくくりたいですね！！


土曜日は、業務終了後・・・

地元の友人が福岡に来ていたので、合流し、
久々に時間を気にせず夜を遊んで過ごしました。

遊び疲れますが・・・たまにはいいものですねww(笑)


そういえば・・・先日、第5週目のお休みの時に、
自己啓発の本を購入しました！！

まだ読んでいる途中ですが・・・筆者の経験や
考え、人生の先輩方からの考えやメッセージ、
いろんな考えを情報収集でき、多くの考え方が
ある中の一つの考え方として勉強になりました♪

近々、ご紹介できればと思います☆彡

では、また(^^)/~~~☆