2012年10月19日

タバコ

お疲れ様です。
スポーティアの湯浦です。

昨日の朝は、
・ベンチプレス
・インクラインダンベルプレス
・ディップス
・ケーブルクロスオーバー
・バックプレス

一昨日は、以前もブログにてご紹介した
ホンマでっか!?TV」がありました!!



その中で、ある評論家が述べたことが・・・
千人か・万人だったか人数の単位に関しては
はっきり覚えていませんが、そのくらいの人数
の自殺をされた方々の中にタバコを吸っている
方が一人もいなかったとのこと。

タバコを吸われている方が、「タバコを吸わないと
ストレスが溜まる」とこのようなことをよく言われるが、

それだけタバコは、人間の一つのストレス解消法
と言いますか、精神的に落ち着くことのできる一つ
の手段になっているんですね!

健康に害するタバコ!!

ですが・・・

プラスとなる面・マイナスとなる面、両方持ち合わせており・・・

タバコを吸わないのが健康に関してはベストなのでしょうが、
吸うのが悪いということではなく、健康にあまり影響が出ない
範囲内に抑え、量・本数を減らし調節するべきなんでしょうね。

(健康にあまり影響が出ない量・本数がどのくらいかは私にも
わかりませんがww)

後は、周りの方に迷惑にならないマナーなどが大事ですがww

一番の理想はタバコをストレス解消法として吸うのではなく、
他のことで解消法を個々で持っているのが理想ですね!!

勝手な私の考えのブログですので、タバコを吸われる方を
批判しているわけではないので、すみませんww(笑)

そんなことを感じた「ホンマでっか!?TV」でした!!

それにしてもあの番組はおもしろい♪(*^∀^*)

では、また(^o^)/~~~☆



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Posted by スポーティアスタッフ at 18:10│Comments(0)湯浦 明宏
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