2012年07月12日

リッチマン、プアウーマン!!

お疲れ様です。
スポーティアの湯浦です。

昨日の夜トレは、お休み♪

家に帰宅後・・・早速、
スーパーで買った鶏ささみを
洗ったりして夜ご飯の準備!!

お風呂などなんやかんや済ませてから、
出来上がった鶏ささみを口に頬張る!!



そろそろ、味塩コショウの味に飽きてきたので、
何か手を加えて味付けを変えないといけないなww

食べる物によって、体は変わるから、大事だな!!

ホント、難しいww(^^;)


~話変わり~

昨日、録画しておいたドラマを観ました♪

リッチマン、プアウーマン

小栗旬がかっこよくて、おもしろかったです!!(^^)

是非、観てみてください★

では、また(*^^)v



同じカテゴリー(湯浦 明宏)の記事画像
12月23日~Xmas前日!☆~
ちょっとした出来事(スポーティアに衝撃が・・・)
週末
11/27 *THU* もうすぐ・・・
夜トレ!スクワット。
11月!
同じカテゴリー(湯浦 明宏)の記事
 12月23日~Xmas前日!☆~ (2014-12-23 16:20)
 ちょっとした出来事(スポーティアに衝撃が・・・) (2014-12-12 11:25)
 週末 (2014-12-09 21:20)
 11/27 *THU* もうすぐ・・・ (2014-11-27 14:30)
 夜トレ!スクワット。 (2014-11-25 17:15)
 救急法!☆ (2014-11-10 19:39)

Posted by スポーティアスタッフ at 14:00│Comments(0)湯浦 明宏
福岡のスポーツジム「SPORTIA」
〒815-0082 福岡県福岡市南区大楠3-14-15(西鉄大牟田線 高宮駅下車 徒歩3分)
TEL:092-521-4672
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。