2012年06月16日

サポート!☆

お疲れ様です。
スポーティアの湯浦です。

昨日は、業務後・・・夜トレ!!
脚と腕!!

昨日は、蒸し暑い中の脚トレ!!
スクワットなんて大変でしたww
非常にいろんな意味で辛かったww

やりながら自分の中でたまに思うことがある・・・。
もしかしたら、しょっちゅうかもしれない・・・。(苦笑)

「なんのためにこんなきついことを
業務後にやっているんだろう・・・」と。

結局は、自分自身のためですが!!

こういうことを考えると会員様方にも同じことが言えるなぁ~。
と改めて自分がトレーニングしながら感じました。

自分がサポートさせていただいている会員様にも
中には同じようなことを経験されている方々がいます。

そのきつい中で、どう楽しくトレーニングをできるか、
どうモチベーションを高く保ちながら、トレーニングを
やれるかだと思います。

会員様に対しては、サポートする自分が少しでも
和らげてあげられるような力が必要不可欠であり、
そういうところもトレーニング指導以外でも大事な
ところではないかと思いました。

また、どこに目標設定を置いて、その目標に向けて
頑張れるかだと思います。

その手助けができるようなサポートを心がけてして
いくことが自分には大事なところではないかと思いました。

改めて、今以上に会員様方とのコミュニケーションを図りながら、
信頼関係を深めていき、充実したトレーニングライフを送って
頂けるようにサポートをしっかり頑張りたいと思います。

※トレーニングが全てきついとか辛いとかでは
 ありませんので、勘違いしないようにお願いします!(^^)

まとまりに欠けてしまい、すみませんww(^o^;)
では、また(^^)/~~~★



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Posted by スポーティアスタッフ at 20:35│Comments(0)パーソナルトレーニング
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