パーソナルトレーナー 湯浦魂　福岡のスポーツジム「スポーティア」スタッフ湯浦明宏

お疲れ様です。
スポーティアの湯浦です。

昨夜は、企業フィットネス後・・・
『シティマラソン福岡』に向けてラントレ！！



企業フィットネスでお世話になっております、
社員様Ａ様は、シティマラソン福岡でハーフに出場されます。

8月頃からご一緒に合同にてラントレをしているのですが、
お忙しいのか、なかなか参加メンバーが集まらずにいます。

Ａ様は、昨日がラントレ4回目か5回目くらいでした。

以前は、2km地点くらいで走るのが困難なくらいでしたが、
昨日は、走る前から10km走ると宣言してスタートし・・・
止まることなくしっかり10km走られました！！

タイムは1時間4分でしたが・・・
走り切ったことは、すごいことだと思います！

これで当日のハーフを完走できるかどうかは
今のところまだわかりませんが・・・
少しでも完走できるように、少しでも長い距離走れるように
残りの2週間、やれることをしっかりして
悔いのないよう当日走っていただけるように
ご一緒してラントレ、サポートできればと思います！！

頑張りましょう！！ヽ(^o^)丿

自分が頑張らなければです・・・。!(^^)!


では、また♪（●＾o＾●）