2011年06月07日

体が進化!

お疲れ様です。
体が進化!の湯浦です!

以前、ブログに書いたことがありますが・・
私はスポーティアに入った頃、体が細く
トレーナーとして、指導者として大丈夫なのか・・
と思われるくらい見た目が華奢な感じでした。
当時、まだ体重が約51,5㎏。
体重を増やすことを意識してから、
あれから~約1年2か月くらい経ち・・
現在は約61,3㎏になりました!

会員様からは「大きくなったね。」「ごつくなったね。」
などなど・・
言っていただけるので、嬉しい反面・恥ずかしさ反面!

体が進化してきました!!(^^)/~~~

今後、変化を少しずつ写真におさめていきたいと思います。


しかし・・・
社長やさゆりさん、井上先輩からは指摘される部分も・・。(^_^;)
今後、しっかり改善していかなければいけませんね。。。

先程、走る場面があり軽く走ったのですが、
体が重く感じられます。

普段、走る機会が少ないからだと思いますが!

今後、走る予定です♪(^O^)
昨年同様、マラソンに出場するかもしれませんので!!(^^)!

※書いていますが、決して太ってるわけではありませんよ!!

私自身、理想の体があるので、
それに向けて日々励みたいと思います♪ヽ(^o^)丿






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Posted by スポーティアスタッフ at 21:01│Comments(0)湯浦 明宏
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