パーソナルトレーナー 湯浦魂　福岡のスポーツジム「スポーティア」スタッフ湯浦明宏

なるべく英語や和製英語を使用しないブログを心がけます。

通勤手段は、自転車。
初出勤の前日に買ったマウンテンバイクに乗っています。
通勤時間はのんびりこいで25分ぐらい。
これくらいの時間がちょうど良いです。

朝は、悩み事を持ち込みたくないので、何も考えません。
25分間何も考えないおかげで、,ちょうど良く一日の準備できます。

朝に悩みを持ちこみたくないので、起きて一発目にかける音楽を
楽しみにしています。
そのためにCD買っている感じです。

海で朝寝もちょうどいい。