パーソナルトレーナー 湯浦魂　福岡のスポーツジム「スポーティア」スタッフ湯浦明宏

お疲れ様です。

スポーティアの湯浦です。


業務終了し、今から自分自身のトレーニング！


筋力トレーニングを指導して伝える立場の私達なので、

日頃から自分自身の筋力トレーニングをしております。


指導して伝える立場としてふさわしい見た目がある程度

最低限必要だと思いますし、カラダ造りを始める方々から

少しでも理想とされるカラダになれたらと思っております。


今は夏に向けて、さらにカラダ造りに取り組んでおります！


そんな中・・・デスクのある部屋に、何となく貼った写真。

目が届く場所貼ってあるので、毎日、この写真を見ると

結構、モチベーションを上げてくれます！(笑)

やる気スイッチ押してくれます！(笑)





皆様も、理想の人がいたり、理想のカラダがありましたら、

家のトイレなど・・・日頃から目が届く場所に貼ってみたら

モチベーションが上がるかと思います！(笑)


では、また(^^)/~~~☆彡